성장판1 어릴 때 커피를 마시면 키가 안 클까? ☕️ 아마 어렸을 때 부모님이나 어른들한테 "커피 마시면 키 안 큰다!"라는 얘기 한 번쯤 들어봤을 거야.그래서 어린 시절 커피를 가까이 하지 못했던 기억도 있을지 몰라.그런데 이 말, 정말 사실일까?혹은 단순히 어른들이 커피를 안 마시게 하려고 한 얘기일까? 오늘은 이 주제에 대해 파헤쳐보자! 1. 커피가 키 성장에 영향을 미칠까?우선, 결론부터 말하자면 커피를 마신다고 해서 키가 안 자란다는 과학적 근거는 없다고 해.지금까지 연구된 결과들을 보면, 커피에 포함된 카페인이 키 성장에 직접적인 영향을 미친다는 증거는 없다고 밝혀졌어. 커피가 성장에 영향을 미친다는 이야기는 주로 카페인이 칼슘 흡수를 방해한다는 것에서 비롯된 거야.하지만 실제로 커피가 뼈에 영향을 줄 정도로 칼슘 흡수를 방해하진 않는다고 알려져.. 2024. 10. 12. 이전 1 다음
